Több, mint 9 éve foglalkozom az emberi test egészségének fejlesztésével mozgás és táplálkozás segítségével. Az évek során megtapasztaltam, hogy a külső változások még messze nem elegek ahhoz, hogy az ember elégedetten élje a mindennapjait, hiszen a test mellett nagyon fontos a mentális egészségünk fenntartása illetve javítása és a céljainkat támogató szokásaink kialakítása.
A mai külsőségekre épülő világban már-már ritkaságnak számít az, aki ki tudja zárni a folyamatos ingereket és a valótlan képeket, amiket nap mint nap az arcába tolnak, így fenntartva a mentális egészségét.
Szeretném az embereknek megtanítani a SELF LOVE valódi fogalmát, a saját jólétünket priorizálni és elengedni azt, ami nem szolgál minket. Szeretném megtanítani az embereknek mi az, ami igazán fontos az életben. Szeretnék egy (mentálisan és fizikailag is) egészséges embereket nevelni a program által.
A Best version of YOU program olyan nők közösségéből áll, akik pontosan tudják min mész keresztül és velem együtt készek megfogni a kezed és végigvezetni az úton.
A folyamatos támogatásommal és szaktudásommal szeretném megtanítani neked, hogyan tudsz olyan rutinokat kialakítani, amik nem jelentenek terhet és az életmódod többé nem az önsanyargatásról szól.
Kiglics-Kurbel Andrea, Andi vagyok, life coach és arra specializálódtam, hogy támogassak nőket saját maguk legjobb verziójává válni. Saját magamon tapasztaltam meg, hogy mekkora munka megteremteni a lelki egészséget és fenntartani azt. Ebben szeretnék segíteni minél több nőnek.
Középiskolás korom óta érdekel a pszichológia és kíváncsi voltam hogyan működünk mi emberek, de végül nem orvos vagy pszichológus lettem, hanem közgazdász. Az életem 2020. elejéig tökéletesen az addigi terveim szerint haladt: jól kereső munkám volt, márciusban lett volna az esküvőnk és utána nászút, gyerekek és ami csak ezzel jár. De így utólag azt mondom, hogy szerencsére jött a pandémia és felfordult az életem, elért a kiégés.
Azt gondoltam mindenre megoldás lesz a fogyás, ezért az első lányok között csatlakoztam a BVOY programhoz, a sokadik fogyókúrán, visszahízáson túl, nagyon utáltam magam. Számomra, akkor valami váratlan dolog történt, a program segített megváltoztatni a mozgáshoz, a táplálkozáshoz való viszonyomat és egy szerető, támogató sorsközösséget adott.
A 8+1 hét után éreztem, hogy hiába szabadultam meg 14 kilótól, de nem láttam a változást magamon, ezután kezdtem el dolgozni egy life coach-csal. A coaching során arra jöttem rá, hogy a fizikai változás önmagában kevés, ha mellé nem teszem oda a belső munkát. A folyamat során saját magamon tapasztaltam meg, hogy mekkora munka megteremteni a lelki egészséget és fenntartani azt. Azzal a céllal csatlakoztam a BVOY szakmai csapatához, hogy Domi munkáját kiegészítve Te is megtaláld az utat magadhoz - kívül, belül.
Keress minket és mi mindenben segítünk!
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy biztosan ne maradj le legújabb programjainkról, eseményeinkről és híreinkről.
2022 BestVersionOfYou © Minden jog fenntartva! | Adatkezelési tájékoztató
Az oldalt szeretettel készítette ♥ Tervezz Velünk
